横浜市青葉区倫理法人会: 第772回【実践編！健康になる為の心の整え方】KOKA氏

2018/6/6（水）

第772回経営者モーニングセミナー

会員スピーチ

株式会社ミカミ

http://kk-mikami.co.jp/

青葉区倫理法人会

三神裕継幹事

「挨拶はすべての基本！」

次世代幹部の育成の為、社内での挨拶実践を徹底。

朝礼での練習も重ね、変化は表れてきたが

相手の顔をきちんと見ることが出来ていない。

"挨拶をすることが目的"

になってしまっていたことに気付く。

そこではじめたのが分離礼。

「おはようございます。」

と、声を掛けた後に頭を下げ

発声と動作を別々にすることで

お互いが顔を見合わせて挨拶することが出来る。

この"分離礼"が

社内でもようやく浸透してきたという

素晴らしい実践報告をしてくださいました。

今日はとてもまじめだった三神さんでした！笑

本日の講話

講師：KOKA 氏

神奈川県倫理法人会事務長

NEW MOVEMENT GENERATION

テーマ

健康力向上セミナー
～実践編！健康になる為の心の整え方

第1回★健康向上セミナー

～倫理から学べる病気にならないカラダを作る～

http://aobakurinri.blogspot.com/2018/04/767.html

何色だろう??
う〇こチェック！

6月5日、アートフォーラムあざみ野にて

KOKAさんの健康力向上セミナーが開催され

病気を予防する14の方法を

楽しく勉強させて頂きました！

「うんこの色で健康状態がわかります。」

写真には載ってませんが、シルバーが一番危険カラーだそう。

皆さんはどれに当てはまりますか?

大盛り上がりのうんこチェックでした。笑

健康・美容・ダイエットに…
とっておきの健康法‼

KOKAさんが毎朝行っている

とっておきの健康法。

それは。。。

↓

腸内洗浄

「コーヒーエネマ」

点滴のようなパックにオーガニックコーヒーを入れ

繋がっているチューブをお尻にイン。

すべて注入されたら自分で体勢を変えて

腸にコーヒーをいきわたらせる。

そして、最後はトイレで全部出す‼

これで、腸内にこびり付いた汚れが

うんこちゃんと共に排出され

健康な体になっていくそうです！

こちらもKOKAさんの実演で

会場中大爆笑でした。(^^)/

参考画像：amazonサイトより

コーヒーエネマの道具は

ネット購入できるようです！

これはちょっと勇気がいりますよね～。

実践された方がいれば是非ご感想を(^^;！

呼吸法

普段、どこで呼吸をしていますか？

呼吸は生きる上での基本。

休息したいとき、イライラしたときなど

心をリセットする呼吸法（腹式呼吸）を極めると、

病気も治せ、好きな所に意識を持っていくことも可能に！

呼吸法のポイント

★感謝しながらやる(^^)

★場所はトイレがおすすめ。
人目を気にせず集中できる場所。

★鼻から吸って口から出す腹式呼吸をする。
光の玉を呼吸に合わせて上下させるイメージを持つ。

★宇宙のエネルギーが頭のてっぺんから入って
（百会というツボ・第7チャクラ）
おへその下（丹田）に降りていくようなイメージ。

★足の裏からは大地のエネルギーを感じる。
裸足で大地を踏むことで、電化製品のアースと同様
人間も放電することが出来る！

トーラスエネルギー六方拝

トーラスエネルギー六方拝とは？

東西南北天地の六方に向かって感謝するやり方。

提唱したのは仏教のお釈迦様だそうです。

六方拝のやり方

★呼吸を整え、丹田に両手を置き
それぞれの方角・対象に向かって感謝をする。
回る順番は時計回り。

KOKAさんが実際に使っている言葉。
（言葉自分なりに変えてOK）

『今までの全てのことに感謝しています！
今までの全てのことを愛しています！
そして〇〇エネルギーに満たされ私は幸せです。』

①東：先祖・両親のエネルギー

②西：家族のエネルギー

③南：恩師のエネルギー

④北：友人・仲間のエネルギー

⑤天：宇宙のエネルギー

⑥地：地球のエネルギー

無理なポジティブは不健康になる！

陰と陽。

光と影。

プラスとマイナス。

すべて、バランスがとれて調和する。

ポジティブ思考に偏り過ぎて

感情を誤魔化していると

無理が起きて病気を引き起こす原因にもなる。

イライラした時や、怒りがある時は感情を外に出して

冷静に自分の中の怒りを認識する。

心の状態をニュートラルにキープすることが大切！

＊

「自分の誕生日が
母親の命日だから...
嫌でも病気や健康について
考えさせられる。」

KOKA

ご病気だったKOKAさんのお母様は

薬の怖さを知っていた為

投薬治療はせず、痛みと闘いながら

「息子の誕生日までは何としても生きる」

という思いで闘病生活を送っていたそうです…

＊

自分自身、そして家族の為にも

心も身体も健康でいることは大切ですね。

まずは感謝しながら呼吸を意識！

健康力向上セミナー、次回も楽しみにしています。

2日間ありがとうございました(^^)

次回MS▶6月13日(水)
青りんメンバー柏木先生です！

次回の倫理経営基礎講座
▶6月26日(火)

6月26日(火) 18:30 ～19:30		講　師：三上　忠男氏（一社）倫理研究所　法人局　法人アドバイザーテーマ：第７講　純粋倫理の特質会　場：アートフォーラムあざみ野対象者：役職者